0
Пн-Пт: Сб:
10:00-18:0010:00–16:00
Головна Психологія Психотерапія Хай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський
Категорії

Хай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський

Код товару: 054264
Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський
В наявності
395.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Даниїл Міліковський
Видавництво Віхола
Стан Нова
Рік видання 2025
Мова Українська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Опис Всі характеристики Відгуки
Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. Ми не можемо його ані контролювати, ані уникнути, але кожна злива рано чи пізно закінчується.

Автор пояснює, що впливає на нашу психіку та що із цього ми можемо контролювати, а що — ні; як прийняти свої емоції й навчитися ними керувати. Книжка вчить мислити гнучкіше та плекати корисні думки навіть у найскладніших обставинах, зберігати внутрішню стійкість і справлятися з деструктивними думками. Поміж історій клієнтів психолог вплітає вправи, які допомагають вирішувати, спираючись на ваші життєві цінності, та рухатись до плідного й наповненого сенсами життя.



У своїй книжці Даниїл спирається на техніки з класичної когнітивно-поведінкової терапії, терапії співчуття собі та терапії прийняття й відповідальності.


Даниїл Міліковський — практикуючий психолог. Спеціалізується на роботі з тривожними і депресивними розладами, низькою самооцінкою, працює з розладами особистості та травмами, повʼязаними з негативним досвідом у дитинстві.

Читати далі

Автор Даниїл Міліковський
Видавництво Віхола
Стан Нова
Рік видання 2025
Мова Українська
Кількість сторінок 280
Палітурка М’яка
Розмір 130х200
ISBN 978-617-8517-88-5

Написати відгук про Хай буде дощ. Психологічні практики, щоб прийняти складність життя. Даниїл Міліковський

Кошик
Top