0
Пн-Пт: Сб:
10:00-18:0010:00–16:00
Головна Психологія Психотерапія Тривога і страхи. Як їх подолати. Кларк Д.
Категорії

Тривога і страхи. Як їх подолати. Кларк Д.

Код товару: 049314
Тривога і страхи. Як їх подолати. Кларк Д.
В наявності
280.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Кларк Д.
Вага 0,22
Видавництво СВАРОГ
Стан Нова
Рік видання 2023
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Опис Всі характеристики Відгуки
Чи заважають вам ваші думки? Ця важлива книжка, заснована на передових
досягненнях неврології та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), допоможе вам
позбутися небажаних думок і повернутися до того, що має значення.
Відомий психолог Девід Кларк представляє цілеспрямований підхід, який
допоможе вам подолати небажані психічні вторгнення. Ви дізнаєтеся, як змінити
руйнівні патерни, відповідальні за збереження тривожного та депресивного
мислення, і позбавити ці засмучувальні думки їхнього сенсу — процес, який Кларк
називає «детоксикацією». Нарешті, ви навчитеся справлятися з почуттям сорому, яке
може супроводжувати ці думки.

Читати далі

Автор Кларк Д.
Вага 0,22
Видавництво СВАРОГ
Стан Нова
Рік видання 2023
Мова Українська
Кількість сторінок 174
Палітурка М’яка
Розмір 145х205

Написати відгук про Тривога і страхи. Як їх подолати. Кларк Д.

Кошик
Top