Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків. Кларк Д.

Код товару: 049320
Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків. Кларк Д.
В наявності
270.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Кларк Д.
Вага 0,195
Видавництво СВАРОГ
Стан Нова
Рік видання 2023
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Робочий зошит Девіда Кларка вчить підлітків спостерігати, розуміти та вживати
ефективних дій, щоб заспокоїти свої тривожні думки.
Підлітковий вік сповнений змін та викликів — особливо у сучасному
нестабільному світі. Тому не дивно, що підлітки почуваються більш тривожно, ніж
будь-коли! Хороша новина полягає в тому, що можна вийти за межі цих тривожних
думок і повернутися до того, що має значення.
Ця книга допоможе підліткам, у яких є небажані, тривожні, засмучені або дивні
думки, яких неможливо позбутися. Часто підлітки гадають, що такі переживання
вказують на ненормальність — і ця думка лякає їх ще більше. За допомогою цієї
книги читачі дізнаються, як дистанціюватися від того, що викликає напади тривоги
та депресії та, в результаті, покращити своє життя крок за кроком

Читати далі

Автор Кларк Д.
Вага 0,195
Видавництво СВАРОГ
Стан Нова
Рік видання 2023
Мова Українська
Кількість сторінок 148
Палітурка М’яка
Розмір 145х205

Написати відгук про Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків. Кларк Д.

Кошик
Top