0
Пн-Пт: Сб:
10:00-18:0010:00–16:00
Головна Психологія Психотерапія Подолати безсоння. Маріанна Шквира
Категорії

Подолати безсоння. Маріанна Шквира

Код товару: 044786
Подолати безсоння. Маріанна Шквира
В наявності
75.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

rating
1 клієнтських відгуків.
Відгуки
0 5 з 5 на основі 1 оцінок.
Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Маріанна Шквира
Видавництво Галицька Видавнича Спілка
Стан Нова
Рік видання 2022
Мова Українська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Опис Всі характеристики Відгуки
Книжечка видана у серії «Сам собі психотерапевт». Вісім видань серії самодопомоги присвячені найпоширенішим психічних розладам. Це перекладені праці британських партнерів з Оксфордського центру когнітивної терапії.

Книги написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається і дізналася дещо про можливість подолання цих проблем методами когнітивно- поведінкової терапії – психотерапевтичного підходу, що рекомендують як одне із втручань «першого вибору» при найпоширеніших психологічних проблемах. Книжечки адресовані широкому колу читачів, зокрема, людям, які страждають від психологічних проблем, а також членам їхніх родин та друзям.

У цьому посібнику читач дізнається, як і коли приходить безсоння, та знайде детально описані обґрунтування, інструкції для самостійної практики покращення якості сну.

Читати далі

Автор Маріанна Шквира
Видавництво Галицька Видавнича Спілка
Стан Нова
Рік видання 2022
Мова Українська
Кількість сторінок 80
Палітурка М’яка
Розмір 105х155

Написати відгук про Подолати безсоння. Маріанна Шквира

Кошик
Top