Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією і іншими. Марк Гоулстон, Філіп Голдберг

Код товару: 034519
Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом образою почуттям провини прокрастинацією і іншими. Марк Гоулстон Філіп Голдберг
В наявності
340.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Марк Гоулстон, Філіп Голдберг
Видавництво СВАРОГ
Стан Нова
Рік видання 2023
Мова Українська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Практична книга від досвідченого психіатра і автора бестселера «Як розмовляти з мудаками» про те, як боротися з 40 проявами саморуйнівної поведінки — від прокрастинації до гніву. Аналізуючи своє життя, багато людей з жалем усвідомлюють, що вони мало схожі на те, про що вони мріяли, на що сподівалися. Ще сумніше розуміти, що нездатність реалізувати надії і мрії в значній мірі обумовлена тим, що ви самі були головною перешкодою. А точніше, ваша саморуйнівна поведінка. Ось чому так важливо навчитися визначати власні моделі самосаботажу і відмовитися від усіх форм його прояву. Не зробивши цього, ви серйозно ризикуєте пережити в майбутньому найглибше розчарування як через втрачені можливості, так і з-за невипробуваного задоволення життям і недоотриманої або недоданої любові. Цю книгу варто прочитати від кірки до кірки, а потім використовувати в якості довідкового посібника. Відкриваючи її, коли у вашому житті виникнуть складні ситуації і вам знадобиться рада зі зміни конкретної моделі саморуйнівної поведінки.

Читати далі

Автор Марк Гоулстон, Філіп Голдберг
Видавництво СВАРОГ
Стан Нова
Рік видання 2023
Мова Українська
Кількість сторінок 190
Палітурка М’яка
Розмір 145х205

Написати відгук про Не заважай собі жити. Як впоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією і іншими. Марк Гоулстон, Філіп Голдберг

Кошик
Top