Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!. Э. Уайльд МакКормик

Код товару: 017028
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!. Э. Уайльд МакКормик
В наявності
243.00 грн
Кількість шт

Купити у 1 клік

Менеджер зателефонує вам, уточнить деталі.

Доставка:
Самовивіз
Кур'єрською службою

Оплата:
Передплата на картку
Передплата на р/рахунок
Оплата при отриманні

Повернення:
Друкована, аудіо-, відео- продукція поверненню та обміну не підлягає
Обмін/повернення іншого товару протягом 14 днів
Автор Э. Уайльд МакКормик
Видавництво Гуманитарный Центр
Стан Нова
Рік видання 2016
Мова Російська
►Якщо помітили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + ENTER
Эта книга – для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений.

Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Она также будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами. Она представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни.

Читати далі

Автор Э. Уайльд МакКормик
Видавництво Гуманитарный Центр
Стан Нова
Рік видання 2016
Мова Російська
Кількість сторінок 440
Палітурка М’яка
Розмір 145х215

Написати відгук про Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!. Э. Уайльд МакКормик

Кошик
Top